要与情绪不佳或者行为不当的孩子建立情感链接的时候，记得这4个步骤

1、表达安慰

2、认同孩子的感受，允许孩子哭一会等等

3、不要唠叨，倾听孩子前言不搭后语的表达，或者帮孩子说出他心理的委屈

4、反射，将我们听到的孩子的委屈反射给他，告诉他，我们听懂了他的委屈和内心的想法，如果孩子的情绪已经平静，就告诉他下次如何面对这种情况，如果孩子的情绪不愿意别人说自己的不对，那就找其他机会再重新说这个事件，孩子有时候哭，其实是他已经意识到自己错了。